每天中午都是一场灾难。开帖记录一下自己做过的便当。从行动开始，再慢慢考虑营养搭配吧。话说，先坚持一个礼拜再说吧……毕竟我也只是个三分钟热度的冷...
提前准备好所有配菜。能腌制的提前腌制好。
尽量选择炒一炒就好的。下班到家开炒冷却装盒送冰箱。
