姜葱炒蓝蟹🦀️

姜葱炒蓝蟹🦀️的做法
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姜葱炒蓝蟹🦀️的做法说明

我是个Seafood Lover,喜爱各种海鲜,低脂高蛋白,瘦身减肥的必选菜品👍

姜葱炒蓝蟹🦀️的食材和调料

3只
适量
料酒少许
少许
橄榄油大量

姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤

  1. 第1步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第1步

    鲜活蓝蟹4只清理出来

  2. 第2步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第2步

    加入料酒、姜片、葱片腌10分钟

  3. 第3步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第3步

    另用一小锅,滚水加入少量料酒、姜片,单独煮3个蟹壳约2分钟

  4. 第4步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第4步

    将蟹壳捞出洗净备用

  5. 第5步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第5步

    平底锅倒入较多油

  6. 第6步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第6步

    大火将油烧烫后放入蟹肉

  7. 第7步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第7步

    将蟹肉炸2-3分钟

  8. 第8步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第8步

    继续放入蟹腿炸

  9. 第9步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第9步

    1-2分钟后将全部蟹捞出

  10. 第10步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第10步

    捞出备用

  11. 第11步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第11步

    重新热锅倒入少量油,加入姜片和蒜炒香

  12. 第12步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第12步

    倒入炸好的蟹翻炒

  13. 第13步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第13步

    加入葱再翻炒1分钟即可起锅

  14. 第14步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第14步

    装盘摆盘,将事先准备好的蟹壳盖在蟹肉上面

  15. 第15步.姜葱炒蓝蟹🦀️的做法步骤 第15步

    美艳动人🦀️

小贴士

1,海鲜一定要新鲜,这是所有海鲜类菜品的关键之关键。
2,蟹壳其实只是起装饰作用,虽然不能吃,但最后放回到蟹肉上会非常漂亮。提前将蟹壳处理是起到去腥的作用。
3,炸过蟹肉的油可以另外装起来以后炸海鲜时再用,也可以继续使用爆炒螃蟹。在这里爆炒时我选择了重新倒油,避免了炸过蟹的油里面可能会有腥味的问题。
4,再次爆炒时间不宜过长,大火短时间即可起锅。
5,趁热吃吧,海鲜凉了就不好吃了!

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