个人感觉适合肠胃不舒服的清粥
先把排骨洗净放入碗中加入适量的盐.酱油.黑胡椒粉（可加可不加）腌制半个小时 米洗净 放入适量的水 放入排骨 红枣枸杞 用大火烧开15分钟撇去浮沫转小火熬1个小时即可 最后撒入葱花和香菜。不喜欢可以不加 比较清香的粥
