小美机之基本款佛卡夏

小美机之基本款佛卡夏的做法
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小美机之基本款佛卡夏的做法说明

佛卡夏是意大利人日常食用一种扁面包、家庭常做料理,起源于古罗马,也有认为就是披萨的原形,我尝试做的原因:健康 好吃 好存 (日本料理家河井美步的配方)

小美机之基本款佛卡夏的食材和调料

高筋面粉250克
白砂8克
4.5克
酵母3克
橄榄油2勺17克
160克
烘焙用橄榄油适量
岩盐适量

小美机之基本款佛卡夏的做法步骤

  1. 第1步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第1步

    放入160克常温水

  2. 第2步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第2步

    入3克干酵母,小美机:1.5分40度速度3

  3. 第3步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第3步

    入糖和高筋粉 30秒速度从2-5拌匀

  4. 第4步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第4步

    入盐,揉面2分钟,入橄榄油揉面7分钟

  5. 第5步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第5步

    拆下刀组,倒出面团到事先抹油的揉面垫上,并用括刀括下锅内壁粘着的部分面,手抹油后,稍揉排气,整成团进行第一次发酵,冬天40度 50分钟,发酵时间和温度参考下表:

  6. 第6步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第6步

    主要还是看状态,上表可以参考。

  7. 第7步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第7步

    第一发酵完后,轻轻按压面团,重新揉圆,静置十五分钟盖上料理盆

  8. 第8步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第8步

    将面团摊平成20cm见方或圆形后,第二次发酵。30分钟,40度。具体看状况,发到1.5倍大即可。

  9. 第9步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第9步

    将整体淋上大量的橄榄油,然后手指压出孔。

  10. 第10步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第10步

    撒上盐 放入烤箱 210度 18分钟以上即可

  11. 第11步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第11步

    撒点白芝麻也可以

  12. 第12步.小美机之基本款佛卡夏的做法步骤 第12步

    烤完了!香味出来了!这是基础款,可以夹奶酪,香肠,可以做成三明治食用,若保存可以切成2-3厚片 包好保鲜膜,放入密封袋中冷冻,食用时解冻后烤或蒸均可。

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