醇奶燕麦粥-节后消滞去积食

醇奶燕麦粥-节后消滞去积食的做法步骤

1. 第1步.

   营养最好的燕麦粒是未加工过的，买回粗糙的生燕麦它的营养最好，建议给孩子做尽量买未加工的燕麦片。做成粥品比较适合8个月以上宝宝食用。

2. 第2步.

   ①燕麦片与大米洗净，提前用冷水泡上一小时，因为提前浸泡可缩短煮粥的烹饪时间，

3. 第3步.

   ②取一奶锅，燕麦片，大米，水一起加入， ③大火煮开转小火煮半小时，

4. 第4步.

   ④这时会看到乳白的米汤，将米汤隔滤倒出小碗中

5. 第5步.

   ⑤往米汤中加入Healthy Time2奶粉3勺，快速搅拌均匀让奶粉溶于米汤中，

6. 第6步.

   ⑥然后将奶粉米汤重新倒回燕麦大米粥里，一边搅拌一边煮

7. 第7步.

   看到锅底起小泡泡，关火！即可食用。

8. 第8步.

   不加糖盐，燕麦也是未加工过的，与无添加盐的奶粉结合更加健康，才能吃出带着甘醇奶香味的燕麦粥，

9. 第9步.

   天然麦香的燕麦，口感很丰富，建议一周食用2次牛奶燕麦粥，可以辅助积食宝宝的调理。

10. 第10步.

    糯软的口感多了几份奶味的醇香,宝宝非常喜欢.