懒人水果捞超级简单深夜发吃营养瘦身餐

懒人水果捞超级简单深夜发吃营养瘦身餐的做法
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懒人水果捞超级简单深夜发吃营养瘦身餐的做法说明

一道超级简单的美味,酸奶+水果,营养,润肠,减肥的时候可以代替晚餐

懒人水果捞超级简单深夜发吃营养瘦身餐的食材和调料

酸奶

懒人水果捞超级简单深夜发吃营养瘦身餐的做法步骤

  1. 第1步.懒人水果捞超级简单深夜发吃营养瘦身餐的做法步骤 第1步

    1 水果:切成小块。苹果,香蕉,火龙果,草莓……随你喜好,还可以加加点葡萄干等干果。 2 酸奶:倒在切好的水果上 3 轻轻搅拌一下

  2. 第2步.懒人水果捞超级简单深夜发吃营养瘦身餐的做法步骤 第2步

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小贴士

我是为了美观,放了几个大块

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