在英国的sainsburys 买了一块就只有29kcal的米饼， 味道特别像国内的泡米饼，用来做加餐特别合适。因为味道比较淡，所以就变着花样抹酱加topping❤️
搭配1: 蛋白粉（巧克力味）+ 椰枣 + 希腊酸奶+苹果
酱料2: 牛油果+ 椰枣 + 植物奶（杏仁奶）+ 柠檬汁+草莓
做酱料的时候液体要适量加，太稀就不好抹了。如果嫌放进榨汁机麻烦，也可以用捣的。
