无油烟 — 番茄牛尾

无油烟 — 番茄牛尾的做法步骤

1. 第1步.

   牛尾我已经过好水了 番茄我直接用的碎番茄罐头

2. 第2步.

   碎番茄酱打开质地如图 当然用新鲜番茄也很好。我一般会换成四个番茄两个剁碎刚开始就放进去炖烂，两个切块在出锅前放

3. 第3步.

   葱切段，姜切片，洋葱切块垫底 放上牛尾 香料都装进茶包

4. 第4步.

   加进番茄酱，生抽老抽料酒，加开水和牛尾持平

5. 第5步.

   炖了两个半小时后加入蒜瓣和切滚刀的胡萝卜

6. 第6步.

   再炖三十分钟。撒葱花出锅

7. 第7步.

   开吃