豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效;可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐;润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症;用于硫磺、烧酒中毒。
准备原材料内脂豆腐、皮蛋、香菜、红辣椒、东方调料汁
皮蛋去皮内脂豆腐取出放入盘中在蒸锅中大火蒸8分钟左右这样吃起来口感佳又能保证食品卫生安全
皮蛋切成均等的块状
蒸制好的豆腐倒去水分将皮蛋摆在上面
香菜和圆葱切成需要的形状摆入盘中提味的同时也提高了颜值
料汁拌匀的淋在皮蛋和豆腐上
爽口又美味的皮蛋豆腐就大功告成了好简单噢
是追剧时的美味零食小吃
早餐也是非常适合滴小菜
内脂豆腐入口即化搭配着皮蛋和料汁的鲜香让人唇齿留香回味无穷
这道美味既方便又快捷还能满足你的味蕾太给力了
美好的一天从幸福的早餐开始
豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效;可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐;润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症;用于硫磺、烧酒中毒。