枣泥无糖版

枣泥无糖版的做法
3人浏览0人收藏
收藏

枣泥无糖版的做法说明

一岁半闺女喜欢吃红枣,但是不能完全咀嚼。就自制了枣泥。

枣泥无糖版的食材和调料

红枣适量
适量

枣泥无糖版的做法步骤

  1. 第1步.枣泥无糖版的做法步骤 第1步

    红枣去核,用酸奶上的吸管去核很方便。

  2. 第2步.枣泥无糖版的做法步骤 第2步

    加水煮熟。大概二十分钟。我是用破壁机打碎所以不用煮太久!

  3. 第3步.枣泥无糖版的做法步骤 第3步

    破壁机打碎。因为闺女缠着我玩耍,所以没有去皮!带着皮也是更营养😜

  4. 第4步.枣泥无糖版的做法步骤 第4步

    倒入不粘锅里先是开大火熬开,然后调小火慢慢翻拌。要不停的翻拌。真是个力气活。

  5. 第5步.枣泥无糖版的做法步骤 第5步

    最后炒到翻不动成块了。就大功告成了!我中间关了一次火,休息了一个小时。累的胳膊真不像是自己的了!

  6. 第6步.枣泥无糖版的做法步骤 第6步

    装到干净的盒里放冰箱保存。吃多少拿多少放室温就可以了!也可以做枣泥点心!

小贴士

去早核的时候用酸奶盒上的吸管很方便。炒制过程中如果累到不行可以关火休息一下!恢复体力再接再厉!毕竟炒制枣泥真是体力活啊

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页