五汁膏

五汁膏的做法
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五汁膏的做法说明

舌尖上的中国3里面有一期是食疗养生的,里面介绍了“五汁膏”,有止咳润燥的功效。家里小孩也经常干咳,找了方子做出来效果不错。分享给大家

五汁膏的食材和调料

200克
蜂蜜200克
白萝卜100克
牛奶100克
雪梨100克

五汁膏的做法步骤

  1. 第1步.五汁膏的做法步骤 第1步

    准备好所有材料洗净

  2. 第2步.五汁膏的做法步骤 第2步

    把除了蜂蜜以外的所有材料榨汁。

  3. 第3步.五汁膏的做法步骤 第3步

    过滤(如果用原汁机就不用过滤了)我用了搅拌机所以用了面粉筛来过滤,当然也可以用纱布

  4. 第4步.五汁膏的做法步骤 第4步

    把所有汁倒入不粘锅,然后倒入蜂蜜,搅拌直到蜂蜜融化再开火。

  5. 第5步.五汁膏的做法步骤 第5步

    一直小火煮,时不时的搅拌一下。直到上图一样冒大泡的时候开中火,不停的顺时针搅拌。然后提起搅拌的勺子滴一滴在碗里,不会晕开(滴水成珠)就可以关火了

  6. 第6步.五汁膏的做法步骤 第6步

    入容器,不要盖盖子,给水分充分蒸发。 冷却以后放入冰箱 要吃的时候3勺兑水就可以了

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