请叫我不用刷碗的假米饭，鸡肉花菜饭

请叫我不用刷碗的假米饭，鸡肉花菜饭的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净，切成小碎块

2. 第2步.

   加入酱油

3. 第3步.

   海盐

4. 第4步.

   黑胡椒碎

5. 第5步.

   用手抓匀放置备用。

6. 第6步.

   菜花洗净摘成小朵。

7. 第7步.

   放入料理机，打成碎末。

8. 第8步.

   起锅，加入椰子油。

9. 第9步.

   放入菜花碎

10. 第10步.

    适量海盐调味。翻炒均匀断生后装出备用。

11. 第11步.

    红甜椒切丝。短一点的。

12. 第12步.

    青椒切成同样的丝。

13. 第13步.

    生菜洗净取下叶片做出小碗的形状备用。

14. 第14步.

    重新起锅，加入少许橄榄油，放入鸡胸肉。

15. 第15步.

    翻炒至断生后，将鸡肉拨开到一边。

16. 第16步.

    放入青红椒翻炒片刻

17. 第17步.

    然后一起混合翻炒均匀

18. 第18步.

    最后加入之前炒好的菜花碎，少许咖喱粉。

19. 第19步.

    翻炒均匀，出锅装在做好的生菜碗中即可。

20. 第20步.

    成品图~~