蓝莓紫薯smoothie/雪糕

蓝莓紫薯smoothie/雪糕的做法

3人浏览0人收藏牛奶菠萝王子

蓝莓紫薯smoothie/雪糕的做法说明

啊～好好喝

蓝莓紫薯smoothie/雪糕的食材和调料

蓝莓	70g
蒸熟的紫薯，比较干	52g
水	190g
椰子粉	17g
原味生杏仁	12g
芒果（可选）	5g
香蕉（可选）	3g
龙舌兰蜜+枫糖浆，或者换成蜂蜜	1大勺，喜欢甜就增量
香草精	1/2小勺或几滴

蓝莓紫薯smoothie/雪糕的做法步骤

第1步.
先用水泡泡杏仁，打成浆

第2步.
把剩下的一起打匀就好了，如果喜欢做雪糕就冷冻

相关菜谱