上海青只取叶子,不要根茎。新鲜采摘,泡水5分钟。
开水下锅10秒捞出。
捞出放碗里等凉一点。
倒入小杯中,一点点水。
打2分钟成菜汁。
倒碗里备用。
调好米粉+奶粉,滴入菜泥。
均匀搅拌,光盘光盘光盘✌️