第一次寫菜譜,各路英雄請多多包涵。小時候特別喜歡吃蒸咸魚,那時候家里窮,如果有咸魚吃已經很難得,還記得媽媽喜歡把咸魚放在飯鍋里跟飯一起蒸,那米飯和咸魚混合在一起的香味至今令人念念不忘。現如今咸魚已被標籤為不健康的食物,而這道菜剛好可以彌補一下思念之情又不影響身體健康,大家不妨試試。
馬鮫魚 | 1塊 |
魚露 | 適量 |
油 | 適量 |
薑絲 | 適量 |
馬鮫魚先清洗乾淨,吸乾水份,再抺一層薄薄的鹽,用保鮮袋或保鮮盒裝好放進冰箱保鮮層靜置一晚。
魚露我選的是越南的,口味比較淡、鮮。
平底鍋內放油,一點點就好。
把魚放進鍋裏用中小火煎。
煎到金黃,這樣子就好。
起鍋裝盤。
加薑絲和魚露。
下鍋用大火蒸7分鐘。
好了,大功告成。
馬鮫魚可以一次多買一點,處理好後放冰箱一個星期內吃完就好。