牛油果三吃

牛油果三吃的做法步骤

1. 第1步.

   一个熟透的牛油果对半切开。

2. 第2步.

   【牛油果烤蛋】 取一半把中间挖空一些，大概挖出一半来。

3. 第3步.

   打入一个适量大小的鸡蛋（鸡蛋最好小一点，如果蛋白多了就弄出一些来!），并撒适量盐和现磨黑胡椒。

4. 第4步.

   放上德式香肠/培根/火腿丁之类的，可再撒一些现磨黑胡椒。 我怕蛋液撒出来，所以放在烤碗里了!

5. 第5步.

   【牛油果焗虾仁】 另一半牛油果把果肉、果皮分离，果皮用来当做容器。

6. 第6步.

   把1/4个牛油果、番茄、虾仁切成小丁。

7. 第7步.

   撒适量盐和黑胡椒拌匀后，并放回果皮中。

8. 第8步.

   烤箱预热180°，两个一起放进去烤15分钟左右，出炉!

9. 第9步.

   【牛油果香蕉奶昔】 两半牛油果分别剩下的果肉加起来大概有半个，随便切一切，再加1根香蕉、200ml牛奶打成奶昔。

10. 第10步.

    美味早餐完成！

11. 第11步.

    可根据自己的口味挤上番茄酱/沙拉酱，享用！