贝果吃起来外脆内韧,想比起普通的吐司,我觉得贝果做三明治别有一番风味~
在面团里加入少量的抹茶粉,让贝果吃起来有股淡淡的茶香。少糖和橄榄油的加入让减肥健身的人吃起来更加没有负担,素食者也可以食用~
配方可以做成4个普通大小的贝果,或者6个体型迷你一点的贝果给食量不大的人或者控制食量的人食用!
所有材料称好混合
揉成一个较光滑的面团,静置30-35分钟进行一发。
手指轻轻按压表面,面团不会快速回弹,则发酵完成
将面团均分成4份或六份
滚圆,继续松弛10-15分钟
取一个面团,轻拍拍扁,擀成牛舌型
翻面并旋转90度,尽量擀成长方形,并将底部压扁
卷起
反过来捏紧收口,这样烘烤才不会裂开!并且搓成长条。 分成四份的话尽量搓到22cm,分成六份的话尽量搓到18cm
收口处朝上放,把一头擀扁
另一头卷起放到擀扁的地方,稍微网上放一点
捏紧收口处
翻过来就是成品样子
依次完成,盖好保鲜膜,在温暖的地方二发30-35分钟
快发酵结束的时候就开始煮糖水
发酵结束后一个一个煮面团,先煮底部30秒,再翻面煮30秒,煮好后沥干水分,放在烤盘上。 煮前预热烤箱到上下火205℃。
这是煮好的样子
上下火205℃烘烤15-20分钟,上色满意盖锡纸,烤好后取出