全麦大菜角

全麦大菜角的做法
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全麦大菜角的做法说明

小时候,吃不起白面馒头,
总是嫌弃杂粮和粗粮,觉得不好吃……
现如今,天天吃白面馒头,
却留恋杂粮的那份纯香和营养……
一款全麦干菜大角包,
让我想起了勤劳的妈妈,
她用粗粮和大菜角养活我们姐妹长大……
转眼,俺就到了爱上粗粮和杂粮的年纪……

全麦大菜角的食材和调料

#面团#:
全麦粉200~220克
普通面粉160克
牛奶180克
鸡蛋1个
酵母3克
2克
#馅料#
干菜等梅干菜、干槐花

全麦大菜角的做法步骤

  1. 第1步.全麦大菜角的做法步骤 第1步

    将面团材料拌匀混合,揉成光滑的面团,密封发酵1.5倍大小,如图是发酵好的。我这次用了全麦粉,全麦粉的粗,筋度差,韧性也差点。也可以其中替换一部分普通面粉,用水或牛奶的量一定要酌情添加,面粉可以预留20克。

  2. 第2步.全麦大菜角的做法步骤 第2步

    面团发酵时,准备菜馅。正好冰箱里还有冷冻的槐花干菜,我加了很少的肉末,过油炒了一下,又加了点千张碎末,另姜葱辣椒等配料。

  3. 第3步.全麦大菜角的做法步骤 第3步

    这是肉末和干槐花拌好的图😍先把肉末过油炒变色,然后倒入清洗的干槐花,拌匀,关火。

  4. 第4步.全麦大菜角的做法步骤 第4步

    根据口味加盐和胡椒粉,辣椒粉调匀。

  5. 第5步.全麦大菜角的做法步骤 第5步

    发酵好的面团,分成小剂子,擀开……

  6. 第6步.全麦大菜角的做法步骤 第6步

    包入馅料,菜角尽量多塞点哈

  7. 第7步.全麦大菜角的做法步骤 第7步

    因为全麦面的筋度小,所以不适合做花型,老老实实捏成大菜角就好了😂

  8. 第8步.全麦大菜角的做法步骤 第8步

    全部办好,用保鲜膜覆盖醒20分钟,或者直接放进蒸锅,蒸锅里放温水,加盖醒发20分钟。

  9. 第9步.全麦大菜角的做法步骤 第9步

    然后,开中高火,蒸15~20分钟,关火焖3分钟。

  10. 第10步.全麦大菜角的做法步骤 第10步

    出锅放凉架上,凉温,长期保存要冷冻。

  11. 第11步.全麦大菜角的做法步骤 第11步

    来张证件照😍

  12. 第12步.全麦大菜角的做法步骤 第12步

    外景来一张😍

  13. 第13步.全麦大菜角的做法步骤 第13步

    早餐摆拍😍

  14. 第14步.全麦大菜角的做法步骤 第14步

    咬开来,好吃😋用干菜做包子口感就是有回味😍

  15. 第15步.全麦大菜角的做法步骤 第15步

    香椿过水焯烫,小鱼干泡水清洗,然后起锅,加少许油,一起翻炒,加入姜末,葱末,辣椒末,盐等调料。

  16. 第16步.全麦大菜角的做法步骤 第16步

    全麦粉➕部分普通面粉和面,分剂子,擀皮,包菜角。

  17. 第17步.全麦大菜角的做法步骤 第17步

    菜角可以多包点馅哈😍

  18. 第18步.全麦大菜角的做法步骤 第18步

    包好后,上开水蒸锅蒸15~20分钟即可。

  19. 第19步.全麦大菜角的做法步骤 第19步

    早餐吃一个全麦大菜角,妥妥滴😍

小贴士

1.方子里给的是全麦粉的量,完全可以替换其中的一半或三分之一,用普通面粉,这样更有韧性。也更好包。
2.内馅可用干菜类,也可用时令蔬菜。

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