清蒸银鳕鱼

清蒸银鳕鱼的做法
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清蒸银鳕鱼的做法说明

清蒸银鳕鱼最重要的是,一定要买到真正的银鳕鱼!!!

银鳕鱼其实学名叫南极犬牙鱼,银鳕鱼只是市场上给它的称号,商超里面(美思佰乐)货架上写的也是南极犬牙鱼。跟市面上什么新西兰鳕鱼、格陵兰鳕鱼根本不是一个物种。价格也比较昂贵,营养价值和口感也比鳕鱼高了十万八千个档次,所以大家要睁大眼睛。

好的海产品,想要吃出它的美味特别是深海海鲜,最直接的就是清蒸。也是老定家最推荐的吃法。

清蒸银鳕鱼的食材和调料

南极犬牙鱼(银鳕鱼一块
适量
白胡椒粉适量
料酒适量
酱油适量
适量

清蒸银鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸银鳕鱼的做法步骤 第1步

    解冻银鳕鱼 推荐提前一个晚上把银鳕鱼放到冰箱冷藏室解冻,如果急的话就连着本身的真空袋或者用保鲜袋装起来放冷水解冻,一般半个小时就行了。 银鳕鱼软了之后就拿出来清洗干净。

  2. 第2步.

    去鱼鳞 因为忙没记得拍去鱼鳞的照片。烧热水,然后用一个小嘴的容器装热水,沿着银鳕鱼的边边浇在鱼鳞上,再用手轻轻一抹就能抹掉鱼鳞了。不过浇水的时候要小心不要烫到手。 嫌麻烦可以直接就着鱼鳞蒸,蒸出来之后鱼鳞是很容易就刮掉了的。

  3. 第3步.清蒸银鳕鱼的做法步骤 第3步

    腌制银鳕鱼 用厨房纸巾吸干银鳕鱼两面的水,均匀撒白胡椒粉,生姜切丝,撒在银鳕鱼表面,再放一两勺料酒,腌制十分钟左右。 不用放油!因为银鳕鱼本身就有鱼油,那个是最有营养的部分。

  4. 第4步.

    蒸 大火烧开水后就把银鳕鱼放入蒸屉中,蒸8分钟,停火后放入葱花焖两分钟。

  5. 第5步.清蒸银鳕鱼的做法步骤 第5步

    最后开锅再倒入酱油,酱油多少看个人口味。香香嫩嫩的银鳕鱼就可以吃啦ξ( ✿>◡❛)

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