以下记录的是范志红老师在直播中提到的酸奶的各种吃法,是我的听课笔记哦。为了解决冬天直接食用酸奶过冷,健康的消耗家中多余食材的小方法,亲试很好吃哦。
醪糟加热到50度左右,微烫手但不会扔的热度(我用了半碗醪糟微波炉高火一分钟),加入自制酸奶,混合均匀即可食用。醪糟和酸奶的比例随口味调整,我做的基本是1:1。
藕粉用热水调成透明糊状,加自制酸奶拌匀,黏稠版酸奶不凉哦。左图是调好的藕粉,右图是酸奶和藕粉混合。
玉米片倒到自制酸奶中搅拌食用。玉米片脆脆的口感加上酸奶微凉略酸的口感我很喜欢,比泡在牛奶中好吃。虽然加糖更好,但是坚持不吃糖😁。
藕粉的调制参照食用说明。常用的自制酸奶杯一杯酸奶加了约300g藕粉