儿子超级喜欢吃咖喱,但不喜欢胡萝卜,这样搭配在一起有肉有菜,健康美味
第一步:牛肉冷水下锅,加一片香叶,两个辣椒,一点料酒煮熟 第二部:锅中放油煸炒葱头,一分钟后放土豆和胡萝卜,继续煸炒两分钟,然后放之前煮牛肉的汤和250克牛奶,开锅后加三小块咖喱 第三部:开锅后转小火,直至食材成熟,加入盐,和两块冰糖,然后转大火收汁,汤汁浓稠即可
牛肉可以选择里脊肉,好煮还嫩