1这里选的是东北豆腐。先把豆腐煎香，煎至两面金黄，放盐和水焖煮入味，然后盛起切成大小均匀的条状备用！ 2碗豆先用炒香煮熟备用。 3把四洲海苔切成条备用。 4把番茄切成片，热锅把番茄炒出酱放点水焖一下，酱会更稠加入豆腐入味收汁起锅，加入碗豆、紫菜即可，是不是色香味俱全
