鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤

鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法

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鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法说明

#中医药膳食疗靓汤分享#

功效：滋阴养血，美容养颜，提高免疫力
适合所有人饮用

鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的食材和调料

鲍鱼	5只
瘦肉	适量
虫草花	适量
淮山	4-5片
姜	3片
鸡脚	6个
红枣	4颗

鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤

第1步.
鲍鱼仔先提前一晚泡发

第2步.
洗净鸡脚瘦肉，切好飞水，放入锅内。将其它材料洗干净放入锅内

第3步.
加水炖3小时，加入少许盐即可饮用

小贴士

【做法】
1.鲍鱼提前泡好
2洗净鸡脚瘦肉，切好飞水，放入锅内。
将其它材料洗干净放入锅内。
加水炖3小时，加入少许盐即可饮用

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