1岁补血辅食鸡肝

1岁补血辅食鸡肝的做法
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1岁补血辅食鸡肝的做法说明

孩子都爱贫血我姑娘也不例外,所以得多吃肝类,补血最好

1岁补血辅食鸡肝的食材和调料

鸡肝适量去筋膜
胡萝卜半根
土豆小半个
婴儿酱油适量(随便什么酱油也行)
适量(橄榄油都可以)
适量

1岁补血辅食鸡肝的做法步骤

  1. 第1步.1岁补血辅食鸡肝的做法步骤 第1步

    胡萝卜 土豆 洋葱切丁

  2. 第2步.1岁补血辅食鸡肝的做法步骤 第2步

    鸡肝儿切碎洗净,用水洗去血水,泡一会

  3. 第3步.1岁补血辅食鸡肝的做法步骤 第3步

    锅里放油,放入洋葱炒出香味放胡萝卜土豆翻炒一会放鸡肝炒到鸡肝变色放入酱油,加适量水炖

  4. 第4步.1岁补血辅食鸡肝的做法步骤 第4步

    中火炖到没什么汤汁食材软烂就完成了

小贴士

鸡肝反复洗,泡水为了去除血水
放洋葱为了去除鸡肝的怪味

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