🌿营养黑芝麻糊🌿（更新）

🌿营养黑芝麻糊🌿（更新）的做法步骤

1. 第1步.

   前一天睡前，将赤小豆、薏米、糯米、黑米洗干净，净泡在水里

2. 第2步.

   把净泡的各种米豆直接放在豆浆里过夜～

3. 第3步.

   早晨起床，倒大半杯熟的黑芝麻～

4. 第4步.

   黑芝麻倒进豆浆机加水到1L的刻度，按营养米糊键～

5. 第5步.

   完成后加些红糖，撒上干桂花装饰，喜欢黏稠少加水喜欢稀薄多加水。非常好吃，很营养～也很简单～

6. 第6步.

   红豆、糯米多就没那么黑～黑芝麻多就黑～

7. 第7步.

   （😊2019年咯～来更新一下）最近喜欢用这四种打底（黑米、红豆、黑糯米、糯米）各四分之一量杯（合起来是一量杯）泡一夜

8. 第8步.

   第二天早上放一量杯黑芝麻（熟）加几个核桃仁、少量红糖，水量在800ml左右（包括之前泡的水）交给豆浆机米糊功能～

9. 第9步.

   真的很滋养也很好喝～

10. 第10步.

    做了N次啦😁颜值与口味并重～