三果消食汤

三果消食汤的做法
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三果消食汤的做法说明

三果消食汤:
①月龄:6月龄以上(6月龄宝宝可以喝汤饮,大月龄的宝宝可以吃里面的煮水果)
②食材:苹果半颗,金菊两个,山楂四枚
③营养:苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用,金桔有生津止渴的功效,而山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食,消化不良的症状,有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。

三果消食汤的食材和调料

苹果半个
金橘2个
山楂4个

三果消食汤的做法步骤

  1. 第1步.三果消食汤的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.三果消食汤的做法步骤 第2步

    水果洗净,金桔对半切开去籽

  3. 第3步.三果消食汤的做法步骤 第3步

    山楂去核切片

  4. 第4步.三果消食汤的做法步骤 第4步

    苹果去皮切块

  5. 第5步.三果消食汤的做法步骤 第5步

    切好的水果

  6. 第6步.三果消食汤的做法步骤 第6步

    锅里加清水将全部食材倒入锅里

  7. 第7步.三果消食汤的做法步骤 第7步

    煮半个小时左右

  8. 第8步.三果消食汤的做法步骤 第8步

    做好了,操作简单功效却不简单,最适合有积食的宝宝吃

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