日式蛋包菜❗️低卡饱腹

日式蛋包菜❗️低卡饱腹的做法步骤

1. 第1步.

   包菜洗净切丝

2. 第2步.

   二个鸡蛋加一勺生粉搅匀

3. 第3步.

   包菜丝放锅里稍煸炒一下，其实可以生的用冷开水洗净直接包蛋皮里的

4. 第4步.

   平底锅抹一层油，小火，倒入蛋液煎制凝固

5. 第5步.

   半边放少许包菜丝

6. 第6步.

   快速合上另半边

7. 第7步.

   出锅，装饰一下！

8. 第8步.

   谱里量一次可以做二个蛋包菜，剩下还有些包菜挤上番茄酱和沙拉酱，口感也是相当不错哦！