芝麻菜橙香沙拉

芝麻菜橙香沙拉的做法
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芝麻菜橙香沙拉的做法说明

健康减脂沙拉,可随意添加自己喜欢的坚果和蔬菜,放了一个橙子可以中和芝麻菜苦涩的味道。

芝麻菜橙香沙拉的食材和调料

芝麻菜一小把
1个
橄榄油一勺半
意大利黑醋一勺半
蜂蜜少许
混合坚果一小把
圣女果适量
现磨海盐黑胡椒少许

芝麻菜橙香沙拉的做法步骤

  1. 第1步.芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第1步

    准备食材 芝麻菜洗净控干水分

  2. 第2步.芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第2步

    圣女果去蒂切小块 橙子切切小块

  3. 第3步.芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第3步

    准备沙拉汁 放了橄榄油意大利黑醋 蜂蜜少许 现磨海盐黑胡椒 油醋比例是1:1 也可根据口味添加别的沙拉汁

  4. 第4步.芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第4步

    把汁打匀 挤一些青柠汁

  5. 第5步.芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第5步

    浇汁就好啦

  6. 第6步.芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第6步

    沙拉这种东西靠的是随意 冰箱里有什么看心情都可随意搭配 放些feta和prosciutto会更好

小贴士

想中和芝麻菜苦涩的味道 放一些酸一点水果

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