
为宝宝做健康小零食

准备两个烤盘,垫好吸油纸,准备好裱花袋,用六齿的中号三能裱花嘴。

将蛋白与蛋清分离

打发蛋白

蛋白打发到用打蛋器提起来不弯曲的程度,多大发一会,蛋白打发的不够的话会影响溶豆成型

在奶粉与淀粉中加入酸奶,搅拌均匀

将蛋白霜分两次加入到奶粉与酸奶混合物中,搅拌均匀,不要画圈,容易消泡,用上下翻动的方法

装入裱花袋

装入裱花袋

烤箱100度预热

挤溶豆,这一步尽量快。

送入烤箱,上下层放置,烤制60min,大概20min时上下层对调

到溶豆能轻松从油纸接下来,不沾在油纸时就烤好了

酸奶可以用各种果蔬泥代替,做成果蔬味的
1.奶粉我用过爱他美和贝拉米,都可以不会消泡。喜宝不要用,消泡的很厉害。
2.做溶豆速度一定要快,以上搅拌的步骤尽量都快一点,容易消泡;
3.蛋白中可以加一点糖增加蛋白霜的稳定性;
4.自制酸奶最好过滤掉乳清,做出来的溶豆形状更加好看.因为是给宝宝吃,酸奶的话尽量买比无添加的酸奶,比如如实