茄子滾刀切灑鹽醃製,番茄切小塊、姜末、蒜末、蔥末
加油炒蒜跟薑,加入蕃茄、鹽巴炒至出沙後加水、茄子悶煮,最後灑鹽出鍋
-燙茄子重點:1.切8-10公分最佳,太短會爛、太長會變色2.切好後在桌上壓一壓,放在滾水中也要邊壓邊煮讓中心快速熟成避免變色3.茄子要選小一點的,口感嫩也好入味-炒茄子重點:1.茄子用餐巾紙吸乾水分2.加少量油用半煎的方式讓茄子變深紫色,過程中記得壓一壓3.用滾水燙5秒可去油