三汁焖锅

三汁焖锅的做法
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三汁焖锅的做法说明

重点在三汁调料!!!!!!!
蚝油三勺,甜面酱三勺,番茄酱1勺,蒸鱼豉油1勺,鸡精适量(可不放)

三汁焖锅的食材和调料

鸡翅6个
10只
3瓣
红薯1个
土豆1个
胡萝卜1根
半个
蚝油3勺
番茄酱1勺
甜面酱3勺
黄油1克
半勺
彩椒适量
蒸鱼豉油适量
适量
料酒适量

三汁焖锅的做法步骤

  1. 第1步.三汁焖锅的做法步骤 第1步

    鸡翅切花刀,葱姜丝,料酒腌制2小时

  2. 第2步.三汁焖锅的做法步骤 第2步

    准备好食材

  3. 第3步.三汁焖锅的做法步骤 第3步

    调好三汁调料

  4. 第4步.三汁焖锅的做法步骤 第4步

    土豆,红薯,胡萝卜,彩椒,洋葱切块

  5. 第5步.三汁焖锅的做法步骤 第5步

    开火,电锅最好,炒锅也可以。 中火,黄油融化,放蒜炝锅

  6. 第6步.三汁焖锅的做法步骤 第6步

    加入洋葱翻炒

  7. 第7步.三汁焖锅的做法步骤 第7步

    加入切块的蔬菜垫底

  8. 第8步.三汁焖锅的做法步骤 第8步

    加入一碗水

  9. 第9步.三汁焖锅的做法步骤 第9步

    顶层铺好鸡翅和虾,也可以放其他的。虾最好开背,容易入味。中火盖锅盖焖8分钟。

  10. 第10步.三汁焖锅的做法步骤 第10步

    再淋入三汁调料,继续盖锅盖焖8分钟,具体时间根据食材的多少调节。

  11. 第11步.三汁焖锅的做法步骤 第11步

    出锅开吃吧。

小贴士

三汁的味道是关键,如果口重,可以在里面加一些盐。

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