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戯食記--雷筍花湯
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晶炊玉饌
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戯食記--雷筍花湯的食材和调料
雷筍
兩個
鷹嘴豆
一碟
玉米
一個
海帶花
一碟
蟲草花
一碟
靈芝
一片
枸杞
適量
無花果
兩個
戯食記--雷筍花湯的做法步骤
第1步.
食材分別處理,混合加水入沙煲,文火慢煮。
第2步.
起鍋前,放蟲草花、薄荷葉。
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