黄油蒜香什锦菇(2个版本)

黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法
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黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法说明

小小蘑菇,养颜功效大。补血焕肤,瘦身消脂,去皱淡斑。超爱吃蘑菇超级简单美味!超爱荷兰豆!家里有什么蘑菇就放什么蘑菇,可以素炒,可以放肉,虾炒!2个版本任选其一😊

黄油蒜香什锦菇(2个版本)的食材和调料

香菇花菇秀珍菇口蘑海鲜菇蟹味菇等等每种蘑菇各一小把(1斤左右)
30克(分次放)
蚝油15克
3克(依据自己口感加减)
黄油(大概15克)(葵花籽油)食用油按平常炒菜用量放
2-3克
荷兰豆(嫩嫩的)20克
研磨黑胡椒(黑胡椒粉)2克
海鲜酱油10克

黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤

  1. 第1步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第1步

    植物油版:来个合照吧!蘑菇洗净,香菇口蘑,切片,海鲜菇蟹味菇个大要切断,要不不好入味。

  2. 第2步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第2步

    荷兰豆摘去老丝,洗净切丝

  3. 第3步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第3步

    荷兰豆焯水1分钟捞出

  4. 第4步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第4步

    放蘑菇焯水1分钟捞出滗去水分

  5. 第5步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第5步

    锅里倒油放花椒粒炒香捞出不要

  6. 第6步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第6步

    放一部分蒜末炒香

  7. 第7步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第7步

    放蘑菇炒一会

  8. 第8步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第8步

    放荷兰豆丝翻炒

  9. 第9步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第9步

    加蚝油海鲜酱油翻炒

  10. 第10步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第10步

    撒些蒜末翻炒均匀,尝咸淡,因为蚝油海鲜酱油有咸味我没加盐!口重可以加适量盐调味道!盛盘开吃吧!

  11. 第11步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第11步

    黄油版:来个合照

  12. 第12步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第12步

    荷兰豆摘去老丝,洗净切丝

  13. 第13步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第13步

    锅里做水烧开,放荷兰豆焯水1分钟捞出

  14. 第14步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第14步

    放蘑菇焯水1分钟捞出滗去水分

  15. 第15步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第15步

    小火热锅放黄油化开,蒜末放进去炒(忘记拍了)😂

  16. 第16步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第16步

    放蘑菇煸炒,黑胡椒碎继续炒

  17. 第17步.黄油蒜香什锦菇(2个版本)的做法步骤 第17步

    放蚝油海鲜酱油,可以加点点凉水继续翻炒!尝咸淡,因为这两样都有咸味,我没加盐,口重可以加适量盐调味道!炒匀出锅!

小贴士

1.各种各样蘑菇一起炒,有什么放什么!素炒,放肉,放虾 炒更美味! 2.看你喜欢哪个版本做哪个!黄油版,火力不能开太大,要小火,不然会糊呦! 😂 3.荷兰豆选嫩的,口感好

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