一颗糖，明明好吃就足够了，可是为了受到喜爱，还是要把形状啊颜色啊都弄得漂亮点，有必要为了让人喜欢而努力啊。
吃饭的形式感不是虚荣做作，而是用一颗温柔的心去感知粒粒盘中餐。饭桌上的外貌协会，吃饭的时候总不会寂寞，即使是一个人。
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备一大圆盘，红薯剥皮切段，香肠两面轻划3刀。煎锅烧热，倒少许橄榄油，将红薯段和香肠一起放入，以小火慢煎至两面金黄，装盘。
用锅里余下的油来煎蛋。保持小火，鸡蛋打入，撒几滴水，立即加盖，30秒后关火，静置5秒，装盘。
小番茄洗净装盘，柚子剥皮装小碟，预先煮好的银耳羹盛一碗。
美美摆上桌，一切尘埃落定，安坐桌前，从容地开动吧。
