【菠萝咕噜肉】-改良版

【菠萝咕噜肉】-改良版的做法
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【菠萝咕噜肉】-改良版的做法说明

第一次尝试这道菜,做出来意想不到的好吃,出个菜谱试试~

【菠萝咕噜肉】-改良版的食材和调料

猪肉里脊适量
菠萝1个
鸡蛋1个
红椒适量
料酒适量
适量
适量
白醋适量
适量
玉米淀粉适量
地瓜淀粉适量
柠檬适量

【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤

  1. 第1步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第1步

    准备好所需食材,青椒红椒各一半,猪肉化开以便切割。

  2. 第2步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第2步

    菠萝三分之一切半,把后期需要切块的菠萝预留好,最好用刀切条块状。 掏空时,注意不要弄漏,刀子弄不下来的部分,用铁勺把皮上的果肉刮下来捣成【菠萝汁】,多余部分可放置冰箱或即食。(叶子若不美观可适当修剪)

  3. 第3步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第3步

    青红椒切三角块;菠萝可根据自己喜好调整数量,切块。

  4. 第4步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第4步

    里脊先切条状,用刀背拍嫩后切块,放入姜片,少许盐,1勺料酒并拌匀,腌制15分钟左右备用。

  5. 第5步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第5步

    把腌制好的肉取出,均匀裹上一层‘玉米淀粉’。

  6. 第6步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第6步

    在裹好玉米淀粉的基础上,打入一个鸡蛋,并搅拌均匀。

  7. 第7步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第7步

    将肉块均匀的裹上‘地瓜淀粉’。

  8. 第8步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第8步

    锅里倒油烧至八成热,逐块肉放入中火炸至定型,肉块浮起时,捞出沥油。 肉放凉后,另起锅,大火复炸1分钟左右至金黄,捞出沥油备用。

  9. 第9步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第9步

    倒出锅内的油,剩下少许油不刷锅,直接倒入切好的青红椒块,翻炒至表皮变软,盛出备用。

  10. 第10步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第10步

    另起一锅,倒入事先捣好的菠萝汁(可带捣碎的菠萝泥),适量糖,白醋并搅拌均匀。

  11. 第11步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第11步

    放入炸好的肉块炒匀。

  12. 第12步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第12步

    放入青红椒,菠萝块翻炒,调适量水淀粉入锅勾芡。

  13. 第13步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第13步

    大火收汁,加入少许盐,翻炒至粘稠,可滴上几滴柠檬。

  14. 第14步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第14步

    出锅喽,装进准备好的菠萝壳。

  15. 第15步.【菠萝咕噜肉】-改良版的做法步骤 第15步

    再来张细节图,开吃~

小贴士

没有白醋可用陈醋代替,少放,不然会颜色太深;没有菠萝汁可拿番茄酱代替,最终颜色会偏红。

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