生酮饮食

生酮饮食的做法

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生酮饮食的做法说明

就是想要变瘦

生酮饮食的食材和调料

西兰花一碟
奶油奶酪五片
黄油十克

生酮饮食的做法步骤

第1步.
1开水下西兰花煮2分钟沥水备用 2热锅冷油炒西兰花 3 放上奶油奶酪关火 5加黑胡椒

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