6寸玉米面菠菜蒸蛋糕

6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法
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6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法说明

--D770

下午茶时间到~
喝杯牛奶吃块水果蛋糕,
蒸的~
蒸的不上火~
谁知道蒸的,假的~

其实这款很小的宝宝就可以吃,
如果你不介意少量糖的话~
抹茶色真的很治愈色~

本款是菠菜汁儿,
也可以用任何你喜欢的水果蔬菜,
红心火龙果,南瓜泥,香蕉泥都可以~
水,牛奶液体都可以~
玉米油没有味道,
家里炒菜用的油也可以,
我没有特殊的口感尝出不同~
克数也不一定特殊固定,
主要看蛋白混合糊的状态~

最!重!要!
蛋白的打发最重要
其他注意切拌手法就可以啦~
纯属个人意见,怎么做看你的心情,



你需要一个打蛋器硅胶铲就可以啦~

6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的食材和调料

鸡蛋3个(大鸡蛋2个)
玉米45克
35克
菠菜牛奶100克
15克
面粉若干

6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤

  1. 第1步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第1步

    1,菠菜焯水,搅拌机加牛奶打成菠菜牛奶泥,可以直接用菠菜泥稠稠的200g左右,

  2. 第2步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第2步

    而我用的菠菜牛奶混合泥,过滤出的汁儿,大约100g,剩余的菠菜泥和面用了~

  3. 第3步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第3步

    2,准备俩个无油无水的盆,蛋白蛋黄分离到俩个盆里。蛋黄加入菠菜牛奶汁儿,10g糖,15g油,按照一个时针搅拌均匀,切记不要来回画圈。然后筛入玉米面,或者面粉,

  4. 第4步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第4步

    继续搅拌到无颗粒较粘稠的状态,因为我的之前的混合糊比较稀,又筛入了少许面粉,当然全部玉米面也很好~

  5. 第5步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第5步

    3,蛋白加入几滴柠檬汁,或白醋去腥,增加蛋白的稳定性没有也可不加。白砂糖25g,分三次倒入打发的蛋白中。第一次蛋白大泡泡时,第二次,蛋白细腻时,第三蛋清纹路明显时,打到打蛋器提起有直立小尖角,弯点也可以。

  6. 第6步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第6步

    蛋白和蛋黄混合糊,不要防止时间太长,动作要快,避免消泡。

  7. 第7步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第7步

    4,蛋白的三分之二,分两次加入菠菜玉米蛋黄糊中,每次都要炒菜似的硅胶铲切拌,不要划圈⭕,可以转盆子,混合均匀的糊再倒入三分之一的蛋白盆中,继续切拌均匀。 这个时候可以做蒸锅放足水。

  8. 第8步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第8步

    5,混合物从高处倒入6寸活底儿模具中,或者其他耐高温抹层油的容器中,拿起容器从高处10厘米左右,往台面蹲,震出气泡。

  9. 第9步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第9步

    6,模具放入蒸锅,上面扣个盘子,或者保鲜膜,大火上汽后转中火,40分钟左右~切记!!中间不要掀开锅盖。打开盘子可以用牙签戳下蛋糕,没有粘蛋糕糊就好啦。有就继续蒸会儿。热胀冷缩,蛋糕高度会有一定下降,很正常。拿出模具立刻倒扣台面上,等凉了可以脱模~

  10. 第10步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第10步

    治愈色小清新抹茶绿出锅~ 冰箱冷藏几个小时更好吃~

  11. 第11步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第11步

    我宝儿已经迫不及待了,先给切了一小角~

  12. 第12步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第12步

    装饰些水果,配杯牛奶咖啡,俨然下午茶,~

  13. 第13步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第13步

    青柠热饮~

  14. 第14步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第14步

    零距离看下状态,玉米面粗粮搭配少许面粉,口感很软,一点儿颗粒感没有。适合各个阶段的人群~

  15. 第15步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第15步

    再来一块吧

  16. 第16步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第16步

    我也尝了一口,剩下的分给邻居大朋友小朋友吃啦~比起戚风蛋糕,这款更不宜上火,蒸的不上火🔥,哈哈哈~~

  17. 第17步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第17步

    剩余菠菜泥和面,做面条,水饺都可以~

  18. 第18步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第18步

    红烧肉鸡蛋菠菜面~

  19. 第19步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第19步

    白菜猪肉大葱少许韭菜饺子~

  20. 第20步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第20步

    来吧~ 一起吃~

  21. 第21步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第21步

    生活的不止眼前的苟且, 还有远方和美食哟~

  22. 第22步.6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤 第22步

    吃完准备看绘本《一百层巴士》吧~

小贴士

1,鸡蛋新鲜冷藏的最好(尤其夏天)
2,两个盆子,打蛋头,硅胶铲都要无油无水
3,切拌很重要,打发蛋白状态也重要
4,没想起来~

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