补血养生红枣赤豆年糕汤

补血养生红枣赤豆年糕汤的做法
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补血养生红枣赤豆年糕汤的做法说明

基本全部采用红色食材

打造女性养生早餐佳品

而且做起来十分简单

但是营养非常丰富

为找回丢失的姨妈而努力

一起加油吧💪

补血养生红枣赤豆年糕汤的食材和调料

红豆适量
红枣8颗
红糖适量
桂圆10颗
年糕2人份
花生适量
藏红花几根
适量

补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤

  1. 第1步.补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤 第1步

    把所有干性食材倒入蒸锅中,洗净。 注意⚠️:桂圆和藏红花不用洗哦,直接放入洗净后的食材中即可

  2. 第2步.补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤 第2步

    这里是两人份哦 倒入适量水后关上锅盖 这里用了电炖锅前一晚预约慢炖5小时

  3. 第3步.

    早上睡醒,红枣汤就煮好啦

  4. 第4步.补血养生红枣赤豆年糕汤的做法步骤 第4步

    把红枣汤倒入锅中,煮开后加入年糕,炖到煮开后,年糕软糯,就可以开吃啦

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