清甜滋润的芋头排骨汤

清甜滋润的芋头排骨汤的做法
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清甜滋润的芋头排骨汤的做法说明

我们常吃的小芋头,既可做主食,又可做蔬菜,煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸,各种方式烹饪都很美味。

芋头与肉骨头同煮,只放姜片与盐的炖汤,已经足够鲜甜丰厚,香气扑鼻。

清甜滋润的芋头排骨汤的食材和调料

芋头150g
排骨250g
少许
1块
香菜或香适量

清甜滋润的芋头排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    生姜切片。芋头去皮,切滚刀块。排骨斩成约5厘米的小段,热水汆烫一下,沥干水分。

  2. 第2步.

    将排骨和姜片置于砂锅中,大火烧开,转小火慢炖1小时,使用高压锅则时间减半。

  3. 第3步.

    加入芋头,继续炖半小时,放少许盐调味。

  4. 第4步.

    盛碗,趁热撒香菜或葱花。

小贴士

芋头需制熟了吃,生芋头含草酸钙,会刺激咽喉和引起皮肤过敏。

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