
我家娃五岁了,不吃肉,任你牛肉羊肉猪肉鸡肉鸭肉,一口都不吃,为了保证营养,我们家几乎每天都有汤,来帮他补充营养,而娃也炒鸡喜欢喝汤。每餐能喝一大碗。

菜市场买来的鸽子让摊主剁好,回来清水浸泡至少两小时,期间勤换水。

冷水下锅,不盖锅盖,倒入料酒,煮沸后再小火两分钟,关火,用自来水冲洗干净。

把清洗干净的鸽子放入砂锅中,加入适量清水和两片姜片,大火煲开后小火慢煲两小时。

出锅前加盐调味,少量即可。

碗里加葱花,一碗美味的鸽子汤就炖好啦。
关于鸽子,日常煲汤选择乳鸽就可以。老鸽子更适合大病初愈需要滋补的人群。