将三文鱼切成如图,然后放苏泊尔火红点不粘锅两面煎
切葱丝,胡萝卜切丁,同时准备一颗香菜洗净,蒜苗切丁
调汁,将生抽和蒸鱼豉油放2.5克左右盐,搅拌均匀,放入锅中烧,可放少许水,烧热即可出锅
将煎好的鱼装盘,把葱丝,蒜苗切丁,胡萝卜丁,小米椒放上,将烧汁浇上即可
蒜苗和小米椒也可不放,根据个人口味调整