
把蒜、洋葱切小粒, 小西红柿切半, 青口、虾、鱿鱼各种海鲜处理一下 (喜欢放别的海鲜也是可以的)
锅中热油 依次放入洋葱、蒜末、小西红柿 (全程中火) 西红柿出汁后放入一勺辣椒粉 放入辣肠炒 再放入大米炒 (这里我用的是东北长米,香) 然后再倒入之前用温水泡开的浓汤宝 (浓汤宝没有的话,可用清汤火锅底料代替,水要没过米高3厘米,使米充分吸收水) 放盐,黑胡椒末 还是个人口感对米的要求,我是觉得这饭米硬点更好吃 大开后,小火10~15分钟 放入海鲜,青豆,柠檬,稍向米里按压 盖上锅盖,使海鲜焖熟 (过程中不要再翻动大米) 靠的稍微干一点但不要糊底
因食材不全,自创此食谱,但味道还是不错的
柠檬必不可少
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