核桃去壳泡一晚，红枣切半泡一晚
红枣去核与核桃和一份水一起用果汁机打匀
打匀后倒入锅中加奶和水煮沸即可
1、泡水后的核桃不去皮个人觉得也没有涩味，主要是懒哈哈；2、此处用的新疆大枣，不用加糖已经够甜度了，当然可以在煮的时候依据个人口味或枣的不同加糖；3、煮的时候如果觉得太浓稠，可以采取2个办法:a过滤几道；b加水；（当然建议慢慢尝着加哦这样就找到适合自己口味的量了）
