蔬菜鸡肉饼

蔬菜鸡肉饼的做法
24人浏览0人收藏
收藏

蔬菜鸡肉饼的做法说明

换着花样把鸡胸肉吃出鲜嫩感,咬一口有肉又有蔬菜,营养又健康,趁热吃非常香,口感特别嫩❤

我是直接这么吃的,如果夹到面包片里做成三明治,味道应该会非常不错~

蔬菜鸡肉饼的食材和调料

胸肉1块
蔬菜粒(青豆胡萝卜玉米粒适量
蛋清1个
生抽1勺
料酒半勺
胡椒粉小半勺

蔬菜鸡肉饼的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜鸡肉饼的做法步骤 第1步

    1块鸡胸肉绞或剁肉泥。

  2. 第2步.蔬菜鸡肉饼的做法步骤 第2步

    加入青豆胡萝卜玉米粒(我在超市买的速冻的!)、1勺生抽、半勺料酒、小半勺胡椒粉、1个蛋清拌匀,包上保鲜膜放入冰箱冷藏,腌制过夜。

  3. 第3步.蔬菜鸡肉饼的做法步骤 第3步

    第二天取出,用手抓一坨肉泥团成球,再压成饼的形状(尽量不要太厚,以防止中间不熟!),均匀的放在铺了锡纸的烤盘上。

  4. 第4步.蔬菜鸡肉饼的做法步骤 第4步

    烤箱预热180°,放中下层烤20分钟左右。当然你也可以选择用煎锅煎着吃。

  5. 第5步.蔬菜鸡肉饼的做法步骤 第5步

    装盘,吃啦!

  6. 第6步.蔬菜鸡肉饼的做法步骤 第6步

    趁热吃非常香~

  7. 第7步.蔬菜鸡肉饼的做法步骤 第7步

    切开看一下,很嫩的!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页