茵陈鲫鱼汤超详细

茵陈鲫鱼汤超详细的做法
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茵陈鲫鱼汤超详细的做法说明

母上大人在我湿疹的时候总会煲的一道祛湿汤😁

茵陈鲫鱼汤超详细的食材和调料

鲫鱼条一条
茵陈200g
2-3片
适量

茵陈鲫鱼汤超详细的做法步骤

  1. 第1步.茵陈鲫鱼汤超详细的做法步骤 第1步

    将买来的茵陈泡水去沙(用细的菜篮泡)滤完沙以后再清洗多次直到没有沙。然后将洗好的茵陈放入类似上图的袋子里。

  2. 第2步.茵陈鲫鱼汤超详细的做法步骤 第2步

    煎鱼,将鱼煎至两面金黄。(不想汤太油的话,煎完鱼可以去一道冷水再入锅)

  3. 第3步.茵陈鲫鱼汤超详细的做法步骤 第3步

    放入砂锅,加入清水。

  4. 第4步.茵陈鲫鱼汤超详细的做法步骤 第4步

    将水煮沸放入鲫鱼。

  5. 第5步.茵陈鲫鱼汤超详细的做法步骤 第5步

    放入鲫鱼煮沸后转至小火煲30-40分钟即可。

小贴士

1、煲汤的时候不要反复搅动鱼怕烂了
2、料包捞起来的时候用筷子将料包里的汤压出来
3、怕喝汤的时候将鱼刺喝下,可以将整条鱼捞出来吃

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