大姨妈补血粥

大姨妈补血粥的做法

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大姨妈补血粥的食材和调料

红豆	50g
黑米	50g
黑木耳	一小把
黑芝麻	一小把
红糖	适量

大姨妈补血粥的做法步骤

第1步.
红豆黑米先泡2小时

第2步.
黑木耳先泡一小时

第3步.
把泡好的黑米红豆黑木耳放进电饭锅再加上黑芝麻红糖选择粥选项

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