低脂快手菜。很适合娃娃吃。菠菜的鲜嫩。蟹肉棒的鲜美。拌在一起真是一对好Cp!
清洗干净菠菜。水沸腾后下菠菜。烫熟捞出。
捞出过凉水降温。
挤干水分团成球
切几刀。
蟹肉棒取出撕成丝丝
放到盆里加调料拌匀即可食用了。