宝宝辅食——虾皮粉

宝宝辅食——虾皮粉的做法
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宝宝辅食——虾皮粉的做法说明

虾皮粉含有丰富的蛋白质,是天然的调味剂,米粥、面条、米粉里加入一点,提鲜补钙,下饭神器!
宝宝爱吃饭,妈妈没烦恼

宝宝辅食——虾皮粉的食材和调料

无盐虾皮80g

宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第1步

    称80g无盐虾皮 挑选虾皮小窍门: 选择品质优良的甜晒虾皮。 外观上,颜色偏白、杂质少。 口感上,入口不咸嚼嚼略带咸味,这样做出的粉很香很鲜,没有咸味。

  2. 第2步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第2步

    称好的虾皮用清水冲洗两遍即可,我没有泡,怕营养成分流失。

  3. 第3步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第3步

    沥干水的虾皮放锅里炒至水分蒸发,锅内不放油,期间小火不停翻炒,防止糊锅。

  4. 第4步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第4步

    炒至颜色发黄,一捏就碎即可。

  5. 第5步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第5步

    关火放凉。

  6. 第6步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第6步

    炒干的虾皮用搅拌棒打碎。

  7. 第7步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第7步

    放凉后装罐,冰箱冷藏,一个月内吃完。

  8. 第8步.宝宝辅食——虾皮粉的做法步骤 第8步

    完成!

小贴士

80g的量就能吃好久,没有称的话抓一大碗

挑选虾皮小窍门:
选择品质优良的甜晒虾皮。
外观上,颜色偏白、杂质少。
口感上,入口不咸嚼嚼略带咸味,这样做出的粉很香很鲜,没有咸味。

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