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十分钟左右便当
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上山打老虎否
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十分钟左右便当的食材和调料
米饭
1碗
鸡蛋
一个
青椒
一个
干
辣椒
随意
蒜
随意
菠菜
随意
油
随意
盐
随意
酱油
随意
醋
随意
十分钟左右便当的做法步骤
第1步.
用热水泡菠菜,放在一旁,油热,导入花生,三分钟中火盛出。菠菜切小块,倒在花生上,蒜加盐醋酱,调好,倒入菠菜上,锅内剩余热油浇到菜上。
第2步.
青椒切块,和鸡蛋搅拌,加盐,中火,一分钟盛
第3步.
小番茄洗好😁
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