沙拉吃出新高度,用意面搭配蔬菜和煎肉,口感一级棒!春日已经来临,是时候来点低脂健康餐,吃出好身材。配上鲜榨的果汁,保证你一天满满能量!
将鸡胸肉切块 锅内倒入橄榄油
中火煎熟
撒上黑胡椒和盐
锅内加水 放适量盐 在锅中加入意面
煮熟后捞出 倒入适量橄榄油搅拌均匀
将杏仁碾碎备用 另取一个小碗 倒入黑醋 苹果醋
倒入鱼露 橄榄油调制均匀 放到一旁备用
在大碗内倒入沙拉菜 煮好的意面
放入杏仁碎 鸡胸肉
放入橄榄圈 帕玛森芝士粉
在沙拉中倒入油醋汁 享受健康美食吧